O que é a Dança Oriental?
É uma dança com origem no Médio Oriente e Ásia Meridional, com movimentos semelhantes a uma serpente. Os movimentos são marcados por ondulações abdominais e por ondulações dos braços e mãos.
É uma dança para todas as idades e formas físicas.
Benefícios da Dança Oriental:
- Auxilia o processo de emagrecimento;
- Aumenta a auto-estima, desenvolvendo a sensualidade feminina;
- Aumenta e ativa a circulação sanguínea;
- Tonifica os músculos;
- Proporciona reeducação postural;
- Promove o relaxamento mental.
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